Clases aptas para ZUMBA, FIT DANCE, SALSATION, BODY DANCE,… o cualquier otra marca que ofrece al final: danza y fitness :)
Recuerda que la diferencia no está en la marca, está en la profe y en el grupo
Clases DANZA FITNESS
Clases de danza fitness con coreografías fáciles de seguir para dejarse llevar y mantener tu cuerpo activo.
– Las coreografías se pueden seguir con facilidad intuitivamente, generando, además, una complicidad y conexión tanto con la profesora como con las compañeras.
– Utilizo diferentes estilos de música y danza, para que la clase sea un viaje por diferentes culturas.
– Cuido mucho la musicalidad de las coreografías, para que no solo oigas la canción, sino que tu cuerpo baile exactamente lo que está sonando. Aprenderás a escuchar la música con todos tus sentidos.
– Además, tonificarás el cuerpo ya que realizarás secuencias básicas de fitness integradas en las coreografías y movimientos funcionales que te ayudarán a tener una correcta colocación corporal y mantener un cuerpo sano y saludable.
Prueba de manera fácil y básica diferentes estilos de danza, conecta con la música y viaja con el cuerpo y las emociones a través de las diferentes culturas y ritmos.
¡Ni te enterarás de que estás haciendo ejercicio!
¡Ven a pasarlo genial a las clases, bailando coreografías fáciles y divertidas!
Echa un vistazo en pie de página a mis coreografías de DANZA FITNESS, de gran éxito internacional.
Grabadas con alumnas y compañeras. Son un ejemplo del tipo de coreografías que hacemos en las clases.
¡Para todos los niveles!
Follow your heart, not the sun
*
Sigue a tu corazón, no a otros
DANZA FITNESS con Marta del Puerto
Clases aptas para ZUMBA, FIT DANCE, SALSATION, BODY DANCE,… o cualquier otra marca que ofrece al final: danza y fitness :)
Recuerda que la diferencia no está en la marca, está en la profe y en el grupo
Clases DANZA FITNESS
Clases de danza fitness con coreografías fáciles de seguir para dejarse llevar y mantener tu cuerpo activo.
– Las coreografías se pueden seguir con facilidad intuitivamente, generando, además, una complicidad y conexión tanto con la profesora como con las compañeras.
– Utilizo diferentes estilos de música y danza, para que la clase sea un viaje por diferentes culturas.
– Cuido mucho la musicalidad de las coreografías, para que no solo oigas la canción, sino que tu cuerpo baile exactamente lo que está sonando. Aprenderás a escuchar la música con todos tus sentidos.
– Además, tonificarás el cuerpo ya que realizarás secuencias básicas de fitness integradas en las coreografías y movimientos funcionales que te ayudarán a tener una correcta colocación corporal y mantener un cuerpo sano y saludable.
Prueba de manera fácil y básica diferentes estilos de danza, conecta con la música y viaja con el cuerpo y las emociones a través de las diferentes culturas y ritmos.
¡Ni te enterarás de que estás haciendo ejercicio!
¡Ven a pasarlo genial a las clases, bailando coreografías fáciles y divertidas!
Follow your heart,
not the sun
*
Sigue a tu corazón,
no a otros
Echa un vistazo en el apartado de vídeos a mis coreografías de DANZA FITNESS, de gran éxito internacional.
Grabadas con alumnas y compañeras. Son un ejemplo del tipo de coreografías que hacemos en las clases.
¡Para todos los niveles!